healthspiration!

Träningskalender för en vecka

HALLÅ! Jag SKA berätta om helgen sen, men har stressigt och så mycket att göra för tillfället, så skriver snabbt ner om veckans utmaning istället och hoppas att ni hänger på! Jag blev sjukt glad när jag såg utmaningen! Ibland tycker jag att det så svårt att lägga ihop ett eget träningsprogram och brist på fantasi och även veta vad och hur man skall träna. Till alla er som känner samma så är det här perfekt! Idag har satt ihop en hel veckas träningsprogram, så det är bara att köra!!! Ni hittar alla dagars schema på henens blogg! Kötta!!! vi hörs!! -N 

http://imactive.se/idawarg/

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas